Ингридиенты:
— Морковка свежая -2 штуки
— Свежее сочное яблоко — 1 шт.
— Сладкий перец — 2штуки
— Пучок укропа
— Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%)
47.96 ккал на 100г
Способ приготовления салата:
1. Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками.
2. Сладкий перец порежьте также.
3. Натрите морковь на крупной терке.
4. Порежьте укроп и посыпьте им салат.
5. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.).
Источник foodcool.ru
